不知道从什么时候开始睡得越来越晚了

False_world · 发表于 2021-1-11 03:34:47

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哎，不知道从什么时候开始睡得越来越晚了，每次都是想睡睡不着，然后拿起手机玩着玩着天就亮了，让人苦恼呀

我真的没演 · 发表于 2021-1-11 04:15:45

心里想着今晚早睡今晚早睡实际做的卧槽太好玩了

我要休养生息 · 发表于 2021-1-11 04:44:41

因为上夜班所以熬夜

TheDoctor11 · 发表于 2021-1-11 07:23:09

我也是躺床上就玩手机作息都乱套了

liii · 发表于 2021-1-11 09:00:30

睡得越来越晚了，头发越来越少了

殇城bb · 发表于 2021-1-11 09:13:05

太真实了

介于无奈 · 发表于 2021-1-11 09:18:35

晚上睡不着了

MakeLoveNotWar · 发表于 2021-1-11 09:20:13

你可以去看看b站，猝死相关的视频，有一条是央视发的，专门说了熬夜的事

时之虫 · 发表于 2021-1-11 09:26:18

是啊，越来越美国作息了

苦于数学 · 发表于 2021-1-11 09:27:01

建议搜一个网课，然后听一会就睡着了

Angieao · 发表于 2021-1-11 09:27:33

每天晚上睡不着，唉

翊. · 发表于 2021-1-11 09:54:01

感同身受。

初雪霁❄️ · 发表于 2021-1-11 09:59:33

从十二点一点就困得要死到现在通宵如喝水

pin10000 · 发表于 2021-1-11 10:09:44

在2014年休学了以后，我曾经也颓废了半年，晚上不到凌晨4点不困，不到中午12点都睡不醒，起来就是玩电脑吃饭，什么都不干。后来我入伍了，在部队把所有的坏毛病都改掉，两年时间瘦了50斤，有了目标就有了干劲，所以兄弟给自己定个目标把

ke8244. · 发表于 2021-1-11 10:15:03

生物钟转不过来了，睡的越晚只会导致睡的越来越晚……解决办法就是强制自己早点休息吧，慢慢把生物钟转回来

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